درد مزمن در بدن می‌تواند مانع از کارهای روزانه شما شود. اما راهکاری وجود دارد که اغلب نادیده گرفته می‌شود: تنظیم حرکات. این روش، که تمرکز آن بر تنظیم الگوهای حرکتی می‌باشد، می‌تواند به تقلیل د